雞胸肉炒青椒.乾辣椒煮秋刀魚.絞肉油豆腐.蘿蔔排骨湯

雞胸肉炒青椒

材料：雞胸肉、青椒、蒜末

調味料：醬油、米酒、太白粉、味精、鹽、

雞胸肉用少許醬油、米酒、太白粉醃10幾分鐘

起油鍋，將肉炒炒先取出備用，放入蒜末爆香

把青椒放入炒，加點味精、鹽，再把肉加入炒勻即可

已前不太喜歡吃青椒，看報章雜誌說：青椒對身體不錯後

就常煮青椒，小兒子只吃雞胸肉，還不敢吃青椒

大兒子本來也不敢吃青椒，現在也敢吃了......

老公煮的

老公煮的